spot_imgspot_img
ΕΔΡΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗΣ : ΝΕΑ ΜΟΥΔΑΝΙΑ • ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ : Καρυωτάκη 2 , 63200 • ΑΦΜ 043555933 ΜΟΡΦΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΑΤΟΜΙΚΗ ΔΟΥ Ν.ΜΟΥΔΑΝΙΩΝ • ONOMA ΙΔΙΟΚΤΗΤΗ : ΚΑΖΑΚΑ ΣΟΥΖΑΝΑ • ΟΝΟΜΑ ΝΟΜΙΜΟΥ : ΚΑΖΑΚΑ ΣΟΥΖΑΝΑ
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ : ΚΑΖΑΚΑ ΣΟΥΖΑΝΑ • ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ : ΖΩΗ ΓΑΝΙΤΗ • ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ : ΚΑΖΑΚΑ ΣΟΥΖΑΝΑ • ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ ΤΟΥ ΟΝΟΜΑΤΟΣ ΤΟΥ ΤΟΜΕΑ : ΚΑΖΑΚΑ ΣΟΥΖΑΝΑ
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ 2373024781 • email : politikixalkidiki@gmail.com

πάνω από 5.200.000+ επισκέψεις το μήνα, σας ευχαριστούμε

Υγεία

Τι να τρώμε για να μην πάθουμε κατάθλιψη

Το είδος των τροφών που καταναλώνει κάποιος άνθρωπος μπορεί να επηρεάζει σε σημαντικό βαθμό τη διάθεσή του. Στον εγκέφαλο υπάρχουν περίπου 40 χημικές ουσίες, οι...

Νέος Μαρμαράς…Α Ι Μ Ο Δ Ο Σ Ι Α…αυτή την ώρα και έως τις 13.00

ΔΩΣΕ ΑΙΜΑ- ΧΑΡΙΣΕ ΖΩΗ...ΚΙΝΗΣΗ ΝΕΩΝ ΠΟΛΙΤΩΝ ΝΕΟΥ ΜΑΡΜΑΡΑ <<ΚΟΥΝΟΥΠΙ>>

Η νέα σούπερ δίαιτα αλλάζει τα δεδομένα -Δεν είναι τι τρώμε, αλλά πότε το τρώμε

Οι περισσότεροι από εμάς ακόμα προσπαθούμε να χάσουμε τα κιλά που πήραμε τα Χριστούγεννα. Σταματήσαμε να τρώμε γλυκά, περιορίσαμε τα γεύματά μας και η πείνα... καλά κρατεί.

10 τροφές που σε χορταίνουν και έχουν λιγότερες από 50 θερμίδες

Οι διατροφικοί πειρασμοί είναι πολλοί κι όταν το καθημερινό διαιτολόγιό σου δεν είναι οργανωμένο, τότε μπορείς εύκολα να υποκύψεις σε αυτούς.

Πολύγυρος…Έχεις τα πινέλα, έχεις τα χρώματα… φτιάξε την ιστορία σου!

Βιωματικό εργαστήριο εικαστικής έκφρασης για ενήλικες

Παντζάρι: Αυτοί είναι οι 5 λόγοι για να μπει αμέσως στη διατροφή σου!

Tο παντζάρι είναι ένα λαχανικό που πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου!

7 top απορίες για το σουσάμι…

Την περίοδο της Σαρακοστής έχουν την τιμητική τους. Ο λόγος για το χαλβά, το ταχίνι και το σουσάμι, που τα τελευταία χρόνια αποτελούν αντικείμενο έντονου επιστημονικού ενδιαφέροντος. Ας δούμε τι προσφέρουν στον οργανισμό μας.

Espresso: 5 οφέλη που ίσως δε γνώριζες ότι σου προσφέρει ο καφές!

Αν νόμιζες πως η μόνη ιδιότητα που έχει ο Espresso είναι να σε ξυπνάει το πρωί, έκανες λάθος!

Σαρακοστή…Η πιο νόστιμη νηστεία

Η νηστεία είναι μια ευκαιρία να αποτοξινωθούμε, να υιοθετήσουμε μια διατροφή πιο υγιεινή και, επίσης, να δοκιμάσουμε ξεχασμένες γεύσεις, με την ελπίδα να συνεχίσουμε να τις συγκαταλέγουμε στο διαιτολόγιό μας και μετά το τέλος της Σαρακοστής.

Διατροφή…Οι γιατροί μιλούν για τις σούπερ τροφές

Είναι το σκόρδο το καλύτερο αντιυπερτασικό; Ρυθμίζει η κανέλα το σάκχαρο; Ωφελεί το θυμάρι τους ασθματικούς; Τις απαντήσεις δίνουν 6 ειδικοί με βάση τα πορίσματα της επιστήμης.