Από τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου 2026, αλλάζει η ώρα και επιστρέφουμε στο θερινό ωράριο. Συγκεκριμένα, στις 03:00 τα ξημερώματα, οι δείκτες των ρολογιών θα προχωρήσουν μία ώρα μπροστά, δείχνοντας 04:00. Το θερινό ωράριο θα παραμείνει σε ισχύ μέχρι και την Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2026.
Η αλλαγή ώρας αποτελεί εδώ και χρόνια θέμα συζήτησης στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Το 2018, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή πρότεινε την κατάργησή της, καθώς η πλειονότητα των Ευρωπαίων πολιτών (84%) τάχθηκε υπέρ της μόνιμης εφαρμογής είτε της θερινής είτε της χειμερινής ώρας. Ωστόσο, η έλλειψη ομοφωνίας μεταξύ των κρατών-μελών κράτησε το θέμα ανοιχτό.
Οι υποστηρικτές της κατάργησης επικαλούνται λόγους υγείας και καλύτερης ποιότητας ζωής, ενώ τονίζουν την πιθανή εξοικονόμηση ενέργειας. Αντίθετα, οι οπαδοί της θερινής ώρας υποστηρίζουν ότι προσφέρει περισσότερες ώρες φωτός το απόγευμα, ευνοώντας την ψυχαγωγία και τη δραστηριότητα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
Όπως κάθε χρόνο, η προσαρμογή στην αλλαγή ώρας μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο και τη ρουτίνα μας, γι’ αυτό καλό είναι να προετοιμαστούμε ψυχολογικά και πρακτικά για την πρώτη ημέρα του θερινού ωραρίου.
